संगीत की उपचार शक्ति!
भारतीय संगीत में सात स्वर या स्वर / कंपन हैं - शद्जाम, ऋषभम, गंधराम, मध्यमम, पंचम, धिवाथम और निषाधम (सा, रे, गा, मा, पा, दा और ने)
संगीत एक भावना है।
दाएं हाथ के व्यक्ति के लिए, मस्तिष्क का बायां भाग वो भावना को पकड़ता है और लिरिक्स को प्रोसेस करता है और राइट साइड मेलोडीज़ के साथ जुड़ जाता है।लय धारणा और प्रसंस्करण भी सही मस्तिष्क के कार्य हैं।
तो, किसी भी शास्त्रीय संगीत में जहां केवल वाद्ययंत्र शामिल होते हैं, हवा या तार, टक्कर के साथ, संगीत अनुभव सही मस्तिष्क को सक्रिय करता है।
शास्त्रीय संगीत के मामले में जहां कुछ गीत मौजूद हो सकते हैं, विशेष रूप से भारतीय शास्त्रीय संगीत के ठुमरी और ग़ज़लों में, बायां मस्तिष्क शामिल हो जाता है।
हल्के संगीत वाले गीतों में मस्तिष्क के दोनों पक्ष समान रूप से सक्रिय हो जाते हैं और उपचार प्रक्रिया शुरू हो जाती है, जैव रासायनिक ऊर्जा प्रतिक्रियाएं होती हैं, खुशी के हार्मोन- सेरोटोनिन, एंडोर्फिन यहां तक कि ऑक्सीटोसिन भी निकलते हैं।
व्यक्तिपरक भावना, सक्रिय और स्वयं से प्यार करने की है संगीत चिकित्सा का एक स्थापित रूप है जो व्यक्तियों को शारीरिक, भावनात्मक, संज्ञानात्मक और सामाजिक जरूरतों को पूरा करने में मदद करता है।
संगीत शरीर में हृदय गति, निम्न रक्तचाप और कोर्टिसोल को कम करने में मदद करता है। यह चिंता को कम करता है और मूड को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
संगीत सुनना भी स्वचालित या अचेतन प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को शांत करके विश्राम में योगदान दे सकता है।
संगीत स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के शांत भागों के माध्यम से नींद में सुधार करता है, जिससे धीमी श्वास, स्थिर हृदय गति और रक्तचाप कम हो जाता है।
'भारतीय शास्त्रीय संगीत' की पूरी संरचना राग की अवधारणा के इर्द-गिर्द बनी है।यह 72 सात-नोट संयोजनों की ओर जाता है जिन्हें मेलाकार्ता रागों के रूप में संदर्भित किया जाता है, 72 मेलकार्ता रागों के पूरे सेट को दो भागों में विभाजित किया जा सकता है।
शुद्ध मध्यमम और प्रति मध्यमम राग।इन नामों की सहायता से सभी 12 चक्रों को याद किया जा सकता है।
7 चक्र ऊर्जा केंद्र हैं, और मूल चक्र के लिए नोट G है और इसकी आवृत्ति 396 HZ है।
त्रिक चक्र के लिए फ्रीक्वेंसी 417 हर्ट्ज है, जिसका उद्देश्य स्पष्टता और परिवर्तन लाकर रचनात्मकता के लिए जगह बनाना है।
सोलर प्लेक्सस चक्र के लिए फ्रीक्वेंसी 528 HZ है। यह आवृत्ति लाभ यह है कि इसका हमारे शरीर, मन और आत्मा पर उपचार और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाला प्रभाव है। हमारी कोशिकाएं और अंग इस आवृत्ति के साथ प्रतिध्वनित होते हैं।
528 हर्ट्ज ध्वनि आवृत्ति का कंपन हमारे पूरे जीव में स्थानांतरित हो जाता है जहां यह अपने सकारात्मक प्रभाव को प्रकट कर सकते है। यह हमारी प्राकृतिक स्व-उपचार शक्तियों को सक्रिय और मजबूत करता है।
तो संगीत का मस्तिष्क के साथ बहुत शक्तिशाली संबंध है और
उपचार में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
