💤हमें पूर्व और दक्षिण दिशा में सिर करके क्यों सोना चाहिए?

हमें पूर्व और दक्षिण दिशा में सिर करके क्यों सोना चाहिए?

वैखानस का एक महत्वपूर्ण सूत्र कहता है:*"गुप्रत्यत्तर शिराश्च न स्वपिति"* पश्चिम और उत्तर दिशा में सिर करके नहीं सोना चाहिए।" 

इसी प्रकार यजुर्वेद के शतपथ ब्राह्मण में निषेधात्मक शब्द है *“तस्माद हूं न प्रतीचीन शिराः शायीत”* कभी भी पश्चिम दिशा में सिर करके नहीं सोना चाहिए।  सोते समय सिर हमेशा पूर्व दिशा में होना चाहिए। 

ऋषि-मुनियों द्वारा लिखे गए धार्मिक ग्रंथों में ऐसे अद्भुत प्रयोगों और विधियों का वर्णन मिलता है, जिनका पालन करने से मनुष्य को सुख का अनुभव होता है।प्राचीन शास्त्रों के अनुसार हमेशा उत्तर की ओर पैर करके सोना चाहिए, यानी सोते समय सिर दक्षिण की ओर होना चाहिए।  

विज्ञान ने पृथ्वी को एक बड़े चुंबक के रूप में स्वीकार किया है।  इसके दो ध्रुव हैं: एक उत्तर और दूसरा दक्षिण।

चुंबकीय क्षेत्र स्वयं को चुंबक के बाहर उत्तर से दक्षिण की ओर इसके अंदर उल्टी दिशा में फैलाता है।  पृथ्वी के विशाल आयाम की तुलना में, इस पर सभी प्राणी व्यावहारिक रूप से पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र के साथ पृथ्वी का हिस्सा बन जाते है।

जब हम उत्तर दिशा की ओर पैर करके सोते हैं तो ये हमारे शरीर में रक्त के प्रवाह को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, जो बदले में हमारे शरीर को बीमारियों से मुक्त रखता है और हमें बुरे सपने भी नहीं आते हैं।

चुंबकीय क्षेत्र में जीवों पर किए गए प्रयोगों में देखा गया है कि इनसे कई जैविक गतिविधियां जैसे सांस लेना, दिल की धड़कन, हरकत और कंपन प्रभावित होती हैं।  इस कारण से उत्तर दिशा में सिर करके नहीं सोना चाहिए।